ニューヨークから昼の便で日本に帰ってくる際の時差ぼけ対策
日本からニューヨークに行く際の時差ぼけ対策については午前の便で行く場合と午後の便で行く場合とそれぞれご紹介しましたが、今回はニューヨークから日本に帰ってくる際の時差ぼけ対策をご紹介します。
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日本からニューヨークに行く際の時差ぼけ対策については午前の便で行く場合と午後の便で行く場合とそれぞれご紹介しましたが、今回はニューヨークから日本に帰ってくる際の時差ぼけ対策をご紹介します。
ビジネスでも観光でも行く機会の多いニューヨーク。以前は午前の便でニューヨークに行く際の時差ぼけ対策について紹介しました。今回は午後の便で行く際の時差ぼけ対策について、ご紹介します!(午前に出発する便で行く場合の時差ぼけ対…
皆さまの中には、出張や旅行などで、海外に行かれる方もいらっしゃると思われます。本記事では、ニューヨークに行く際の時差ぼけ対策について、ご紹介します! なお、直行便で行くことを想定して、以下記載しております。(午後に日本を…
様々な魅力のある街・パリ。本記事では、パリを満喫し、日本に帰国してきた際の時差ぼけ対策について、ご紹介します! なお、シャルルドゴール空港から東京国際空港(羽田空港)まで直行便で行くことを想定して、以下記載しております。
2018年のサッカーワールドカップ開催地はロシアということで、ロシアに行く際の時差ぼけ対策をご紹介します。
会社員にありがちなのが新幹線での日帰り出張。いつもより朝早く出たり、長い移動があったりで、なかなか疲れがたまりがちなもの。今回は、翌日に少しでも疲労を残さないための、往復の新幹線内での過ごし方をお教えします。