寝るときに欠かせないもの、それは寝具。自分に合わない枕やマットレスは不眠の元凶です。今回は、失敗しない選び方を紹介します。

冬の快眠に欠かせないのが掛布団。本記事では、掛布団の選び方、素材ごとの特徴をご紹介します。また、お手入れ方法もご紹介します。 掛布団を選ぶ際に注意するポイント 保温性は高い方が良い 掛布団に求められることとして最重要なの…